Categoria: Varie

Daniele| 7 settembre 2012 I CARBOIDRATI I Carboidrati, o Glucidi, sono la principale fonte di energia del nostro organismo poiché i loro processi di combustione sono molto rapidi e veloci, in poche parole si direbbe Energia pronta e subito. I Carboidrati sono composti organici contenenti idrogeno, carbonio e ossigeno. Attraverso l’alimentazione introduciamo nel nostro organismo: …

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di Massimo Santucci e Dott. Gianfranco Bertozzi Alcuni corridori che abitualmente donano sangue si pongono domande sulle reali “conseguenze atletiche.” Quando ciò accade in prossimità della gara, può influire e quanto sulla prestazione? Oppure: dopo la donazione si devono alleggerire i carichi di allenamento o si va avanti come niente fosse accaduto? In poche parole, …

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                                ESORDIENTI “C” FEMMINILI 1° GIANGRASSO MARTINA 2° AGOSTA FLAVIA 3° ANGELO FEDERICA                                   ESORDIENTI”C” MASCHILI 1° CIOTTA GABRIELE      2° GERVASI VINCENZO 3° MARRONE DARIO                                   ESORDIENTI “B” FEMMINILI 1° LAUDICINA ALESSIA 2° MONDELLO SABINA 3° CATALANO FEDERICA                                   ESORDIENTI “B” MASCHILI 1° ODDO SIMONE 2° RUGGIRELLO GIOACCHINO 3° GIALLO UMBERTO                                  ESORDIENTI “A” FEMMINILI …

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Con grande soddisfazione Vi pubblico le foto e la classifica della gara di Lido Valderice: CLASSIFICA

02 luglio 2012 bellissima giornata trascorsa nella sede del GPA con molti atleti e familiari, con la speranza che la prossima volta non mancherà nessuno.